Posts

Posts uit november, 2021 tonen

๐ŸŒ ๐ŸŒ Joepie๐Ÿคฉ van 102.4 >>>> 100.9 ๐ŸŒ ๐ŸŒ

Afbeelding
 Goedenmorgen   Nou mijn methode werkt gewoon,ik ga weer de goede kant op, drie x daags eten en af en toe een toetje erbij. Eerlijk gezegd ,gisteren naar mijn moeder gefietst,had ik havermout gemaakt, nou die was ontploft in de magnetron, en er bleef maar weinig van over ( heb ik weer ๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚) daarna nog twee beschuiten met kaas en tegen vieren 1 beschuit met pure hagelslag , oja niet het suikerbrood vergetenโ€ฆ.ook nog gehad (was een klein ingezaktbroodje ,wel erg lekker, maar plakt van alle kanten ) Jรก toen dacht ik wel even ,och dit is helemaal niet goed voor mijn skaaltje ,ik ben over mijn grens gegaan ,Maare het viel reuze mee vanmorgen op mijn skaaltje ( zij is ook blij en haar rug doet nu ook minder pijn ) En nu zo houdenโ€ฆ Wilde eigenlijk vandaag een appeltaart maken (ik heb nog heel veel appels ) maar na het weegschaal moment zei ik tegen rein, als ik onder de 100 zit dan ga ik hem bakken, zegt hij> doe maar als je onder de 98 zit ๐Ÿ˜ wat denkt hij weer mee! Zo lief dat h...

๐ŸŒ๐ŸŒ๐ŸŒ๐ŸŒ๐ŸŒga steeds trager en danโ€ฆ

Afbeelding
 Helootjes, Hier weer een berichtje van een eeuwige strijder om de kilootjes over boord te gooienโ€ฆzucht๐Ÿ™ Ik ging weer terug  naar de basis , boterhammetje smorgens en smiddags ,zelfs nog een x bak salade ,maar het heeft niet geholpen , vorige x was ik blij dat ik was af gevallen , door de week weer er bij op โ€ฆ Okee het is nog geen vrijdag en ik doe al super goed mijn best deze week met een nieuw plan ๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚iedereen word gek van mij en ik het meeste โ€ฆjรก wat is mijn plan dan? Nou heel gewoon drie x daags eten , dus geen tussendoortjes meer ,eigenlijk vier x daags ( toetje om acht uur ) verder drink ik water koffie en soms thee , probeer zo veel mogelijk eiwit over dag te eten, gistermiddag had ik gebakken ei met kaas en rookvlees ,geen honger gevoel gehad , zou ik het wel krijgen dan neem ik een stukje fruit ๐ŸŽ Maare ik ben nog maar vier dagen bezig โ€ฆ Las terug in mijn vorige blog dat met joepie > dat 101.8 wasโ€ฆoooooo dan scheelt het nog niet zo veel met mijn 102.4>tot nu t...

๐ŸŒ ๐ŸŒ ๐ŸŒ

Afbeelding
 Wat ik ook doe> basis eten ,heb ik het gevoel als ik wel een bak chips eet of stuk chocolade ,dat ik wel af val ๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚dus? Ga gewoon weer chips en choclade in mijn leven toevoegen, moet ook lekker blijven toch? En Pff mijn hersentjes en mijn benenwagen struinen het hele huis af of ik niet misschien ergens iets lekkers heb liggen> erg toch?  Stomme hersentjes ookโ˜บ๏ธ En dan neem ik maar weer een plak kaasโ€ฆmaar had natuurlijk liever een plak chocolade haha > jij toch ook? Ja geef maar eerlijk toe >ik zie het gewoon aan je snuitje๐Ÿคญ๐Ÿ™ƒ Afgelopen familie weekend gehad, toch fijn >ipv alle verjaardagen >1 feest >maar met neefje en nichtjes en achter neefjes en nichtjes > zo zie je hele familie in 1 x en och wat zijn mijn a. Neefjes en nichtjes alweer groot..โ˜บ๏ธ Nu de andere kant nog een x zover krijgen ,is toch leuk , ziet Mj haar neven ook nog een x weer en haar achterneefjes en nichtje, maar ja wie ben ikโ€ฆben zelf de verjaardagen zat , fijn dat de Corona tijd h...

๐ŸŒ Yes!! Ik ben afgevallen๐ŸŒ๐ŸŒ๐ŸŒ

Afbeelding
 Goedenmorgen allemaal, Ik dacht eerst nog zou ik wel afgevallen zijn , het begon zo goed met walk at home ,maar dinsdag had ik geen zin ๐Ÿคญmaar woensdag en donderdag gefietst en gewandeld,dus daar heeft het vast aangelegen dat ik ben afgevallen. ๐Ÿ‘€๐Ÿ˜heb de laatste twee handen drop/winegums gehad en van eefje had ik een chocohaas mee gekregen ( omdat zij die toch niet kon opeten ) ik had het eerst in de kast staan en het keek me zo aan >niet normaal zelfs toen ik O; de bank zat ,voelde ik de ogen in mijn rug prikken. Dus?โ€ฆik in de benen naar de kast en keek de haas in zijnnogen aan,ach kan mij dat ook schelen (niet doen niet doen ๐Ÿ˜Ž) haas gepakt ,meegenomen naar de bank , zijn zilverpapier er er afgetrokkenโ€ฆ.en dacht kan natuurlijk ook eerst zijn oren eten (maar mijn gedachten zeiden eet nu maar helemaal op )  halverwege was ik beetje zat het papier weer in gefrommeld ,๐Ÿ˜‚tien min later was mijn volle gevoel al weer gezakt en vrat ik het laatste gedeelte op ZO HET HAASJE IS O...

๐ŸŒ

Afbeelding
 Goedenmorgen allemaal, Benieuwd? Wat ik weeg , nou zie plaatje> volledig ontploft๐Ÿ˜‚ nee viel mij reuze meeโ€ฆnatuurlijk niet het getal wat ik liever straks nooooooooit meer terug zie, Okee met de billen bloot ,zeggen ze dan altijd> slik โ˜บ๏ธ๐Ÿ™๐Ÿคญโ˜น๏ธโ˜น๏ธ 102.6 kg > ja ik weet het >heel erg โ€ฆen eigenlijk hebben we helemaal niet zo veel gesnoept ,zit ik me te bedenken, alleen dat cupcake en wat chips en mentos fruit ๐ŸŽ ( of nog meer gekke dingen gehad Mj ? ) eum haha miss die crossiant smorgens . Afijn vandaag een nieuwe start ,het wii bord staat er al , maar kan de controles niet vinden , heb er eentje >hoop dat die het doet >moest even laagje stof van het Wii bord afhalen ,tja en als niks doet dan ga ik maar wandelen (รฉcht geen zin in> zoveel gesjouwd het afgelopen weekend ) als het niet werkt .. Staat nog veel op planing vandaag in mijn hoofd๐Ÿ™ƒ๐Ÿ™ƒ opruimen van keukenkastjes wat weg kan > zoals jullie al weten gaan we weer verhuizen ๐Ÿ˜‚ ach ja om de twee jaar >waar...

Als een ๐ŸŒje wandel ik naar de 85 kilootjes โ€ฆ๐Ÿคž๐Ÿคž๐Ÿคž

Afbeelding
 Hoii Tja ik ben hier maar weer om mijn verhaal te doen, kom nu weer niet op mijn topic, balen hoor..maar hier lees je het zelfde dan haha Afgelopen weekend met onze dochter weg geweest naar Leidschendam ,een echt top weekend met heerlijke vreterijen , waaronder een heerlijke cupcakeje met caramel ,plukken van het lekkernij om er nog zolang mogelijk van te genieten  We zijn naar het youseum geweest, man o man wat gaaf was dat , mijnnkaken doen nog steeds zeer van het lachen , heerlijkโ€ฆhet laatste onderdeel was een zwembad met roze ballen , als je er in stond was je tot je halve middel bedekt.. We gingen op een gegeven moment een foto laten maken Vh bedrijf, (van te voren HD je een kaartje gekregen en dat kon je bliepen en dan werd er een foto gemaakt , dus? Ik in de houding  zitten ,wachten op het kiekje , glij ik weg en val tussen de bubbels ,grote bal voor mij neus die druk ik nog weg โ€ฆmaak ik zink verder in de ballen >er is een foto genomen, hihi Mj staat er tof op ...