Verhalen over....

 Lieve lezers, Och wat is het weer toch heerlijk, vandaag iets minder dan gisteren ...lichamelijk ook!  Heb eigenlijk helemaal niet zoveel gedaan , nou ja..Euh was gedraaid ,opgehangen...afwasmachine uit en inpakken, tuinset versleept >zodat we langer in het zonnetje kunnen genieten..en Pff mijn lichaam bonken >of ik heel hard gelopen had ...zal wel aan de prednison liggen en och pas om 13.00 uur ingenomen, was het kats vergeten. Vanmorgen twee boekjes gemaakt > online eentje voor mij en eentje voor ?  Haha  zegge lekker niks ..woensdag bordje met een smurfinnetje maken voor een vriendinnetje ergens hier in het kikkerlandje..🤫 Was ik gisteren met het snotterdoosje bezig ,heb ik niet genoeg garen ( ben ook weer veels te gretig geweest om niet af te hechten maar naar het volgende punt gegaan ,tja dan heb je de kans dat je te weinig hebt, dus word de andere kant maar wit ) Even nog afmaken ,kan ik het verder in elkaar zetten, 😂moet ik niet weer de kersen op zijn kop zetten, kon

Lieve lezers en kijkers> dat laatste meer😂 Wat is het weer heerlijk dat zonnetje in mijn gezicht, de warmte op mijn lichaam ,wat alleen maar beter is voor mijn lieve spieren🥰. Zit al weer een tijdje in de serre, de zon verdwijnt er langzaam uit naar buiten,maar zelfs zonder zon, is het heerlijk te zitten ,lekker naar buiten kijken ,nog even en dan zijn alle kale bomen weer met groene blaadjes gevuld ,kom maar op lente,laat je lach weer zien...  ik ga weer lekker verder freubelen  Kijkend met een half oog naar de .... Heerlijk met een glaasje water uit mijn nieuwe kleine waterflesje 😂😂😂genieten! Fijne dag en geniet van de heerlijke ☀️ ☀️☀️☀️ Liefs,

 Lieve lezers, Idd niet meer doen> afgelopen maandag gewandeld > weet je nog? Nou de volgende dag onmeunig veel spierpijn ,niet normaal ( en ik dacht ...dat het wel weg was gebleven met de prednison,nou echt niet ) ik voelde mijn billen,bovenbenen,armen, zijkant lichaam ,kuiten> Okee ik heb dus wel wat gedaan . ..vandaag dus een rustdag en nog vol ik overal pijntjes. Tuurlijk weer te veel gedaan enne die vier dagen in de weer, terug getrokken naar twee in de week > morgen ga ik in het echte leven weer fietsen en wandelen, even opbouwen😌ik wil weer te veel en te snel. Wat? Hoe ik me voel? Zo dus...🥴😂. Komt wel weer goed hoor, daar ben ik wel zekers van , duurd alleen wat langer ,verder alles goed hoor,  Fijne dag en tot de volgende babbels, liefs,\alice 

 Lieve lezers,  Oooo even wachten , anders word mijn koffie alweer koud , Hm beetje lauw alweer, ik denk dat mijn prednison begint te werken,dat is fijn...dan kan ik beetje meer sporten. Eigenlijk had ik niet écht zin vandaag,maar? ...toch maar zin gemaakt met > Via de tv> via you-tube kanaal.  Er stond nog eentje voor ,dit x met een man, vooruit dan maar. > toch nog maar eens zo’n rekband kopen,ik doe nu...net of ik ook een band heb >heel zwaar😂. Iek had een 20 minuten wandelen, rennen, springen Workout ,pfff dat was me wel wat> gaat ook altijd zo vloeiend perfect ,gaat hij rechts 🥴ga ik naar links en dan die handen en armen en benen te gelijk en dan ook nog springen >whahaha mijn hersens zijn nu ook wel goed getraind. En toch viel het na afloop wel mee! Weet je wat het belangrijkste is? Dat ik gewoon mee heb ✅ gedaan! Oké na afloop ,zweetdruppeltjes en spierpijn in mijn boven benen later voelde ik het ook nog in mijn kuiten> heey dan heb ik het goed gedaan...wa

 Lieve lezers, Ik dacht >joepie prednison ( anders niet hoor, maar na de maand januari wel) maar...of het moet nog gaan werken of de dosering is te laag (🙈hoger wil ik eigenlijk ook niet ) maar nog steeds last van mijn schouder en linker kant nek , been werkt nog steeds niet mee, oké tis iets minder van alles,maar dan praat ik ook over ietsiepietsie. Vanmiddag haal ik mijn recept op, toch maar even gebeld of het er was , leek wel een spelletje>welke recept komt u ophalen (nou staat toch bij mijn naam ) de pil 💊 >nee jó ikke altijd vriendelijk 🤗 prednison >ja die was er wel >duhhu  Hier in de straat is het nog vol met ijs, dus mijn mannetje  rijd met me mee, als ik nu val>oei oei  Hoe ik aan mijn wandeling kom?  Via you-tube ben ik met deze wandeling begonnen, tip van Tanja en ik dacht ga eens kijken wat het is  maar pfff heeey , dacht doen we wel even ,beetje wandelen,maar daar kwam meer bekijken, ga straks ook even weer doen, wilde eerst elke dag doen, maare ik mo

 Lieve lezers, Twas te verwachten, ik mag weer aan de prednison en nu vind ik het helemaal niet meer erg,als ik van mijn pijn verlost word ben ik al super blij, afgelopen januari was een hell , dat niet weer,hoop dat mijn rechte been ook weer normaal gaat doen> wilde niet goed omhoog, been in broek krijgen, pff wat een ellende ,haha moest haar overal mee helpen,zelfs als ik even met de benen over elkaar wilde zitten. We ( de internist ) en ik hebben afgesproken voor twee maand 1 tablet van 5mg elke dag ,dan weer bloed prikken en krijg dan weer telefonisch consult.  Denk dat over twee maand alles wel weer goed is...zoals altijd na dit wondermiddel. Gelukkig had ik nog een voorraadje van de vorige x ,volgende week donderdag moet ik weer nieuwe hebben. Of ik nu al wat merk? Ja eigenlijk wel, kan al wat beter vd bank af komen, al hoewel ik nog wel wat voel >heb net de was gedaan en aan het vegen en stofzuigen geweest🤭het moest gewoon, net gegeten en nu wilde ik gaan diamond painten

 Lieve lezers, Afgelopen maandag was het glad >op de stoepen ..ik dacht nog, ( toen ik mijn fiets pakte ) als ik geen afspraak had dat ik niet was gegaan, maar ja mijn afspraak stond eraf 09.20 uur in het ziekehuis, aan de andere kant van de stad. Nu kon ik natuurlijk mensen vragen of ze met me mee wilde rijden, naar nee! Ik wil zolang mogelijk afhankelijk zijn en als het écht niet zou gaan dan trek ik pas aan de bel. Die maandag slof ik met mijnnlaarzen over de stoep, oei dat is best glad. Ik had met mezelf afgesproken dat ik de weg zou nemen waar de bussen ook over reden...(helaas was er ook wel wat fietspad ) man o man ik had een enorme omweg genomen, kon onder het station door ,nee ik ging er voor langs ,whooehaa reed ik op de rij baan ipv op het fietspad wat er naast lag...dacht ook al,wat rijden die auto’s zacht 😂😂😂gauw op het fietspad verder, mijn gezicht ver weg gedoken in mijn sjaal. Och gelukkig onder het viaduct lag ook een  asfaltweg.. Ik moest nog onder 1 viaduct doo